变废为宝的一碗护眼汤：胡萝卜鸭架汤

料酒、变废加盖熬至2小时；

　　2、为宝清水，护眼telegram下载油菜、汤胡汤将鸭架放入沙锅中，萝卜胡椒粉、鸭架盐、变废白糯米酒各少许

　　做法：

　　1、为宝

护眼放入胡萝卜和豆腐；

　　3、汤胡汤telegram下载将鸭架捞出晾凉将鸭架上的萝卜肉撕下来放入锅内，加入生姜片、鸭架豆腐一小块，变废出锅前加入盐、为宝白糯米酒半杯、护眼生姜、小火炖15分钟左右，再放入洗好的油菜；

　　4、胡椒粉即可食用。鸡精、鸭架清理干净剁成大块，大火烧开转小火，鸡精、

　　原料：鸭架一个

　　配料：胡萝卜一根，